-
ለእግር ኳስ የልብ ምት መቆጣጠሪያ በመጠቀም ጨዋታዎን ከፍ ያድርጉት፡ አፈጻጸምን ለማሻሻል የሚረዱ ምክሮች
በሙያዊ ስፖርቶች ውስጥ፣ አትሌቶች አፈፃፀማቸውን ለማሻሻል ሁልጊዜ አዳዲስ መንገዶችን ይፈልጋሉ። እግር ኳስ በጣም ተወዳጅ እና አድካሚ ከሆኑ ስፖርቶች አንዱ ሲሆን ተጫዋቾች ጥሩ የአካል ብቃት እና የጥንካሬ ደረጃ እንዲኖራቸው ይጠይቃል። ይህንን ለማሳካት የልብ ምትን መቆጣጠር...ተጨማሪ ያንብቡ -
በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የተቃጠሉ ካሎሪዎችን ለመከታተል የልብ ምት አምባር ይጠቀሙ
የልብ ምት ክንድባንድ በመጠቀም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ይከታተሉ እና ያሻሽሉ የግል የአሰልጣኝ ትራክ እንዳለዎት ያስቡ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በእውነተኛ ጊዜ ያሻሽሉ። የልብ ምት ክንድባንድ በመጠቀም ይህ እውን ሊሆን ይችላል። ይህ ዘመናዊ መሣሪያ የእጅ ክንድባንድ ካሎሪን በትክክል እንዲለኩ ያስችልዎታል...ተጨማሪ ያንብቡ -
አብዮታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡- በልብ ምት ቬስት ውስጥ የቅርብ ጊዜ
በዛሬው በፍጥነት በሚለዋወጠው የአካል ብቃት ኢንዱስትሪ ውስጥ፣ ቴክኖሎጂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎቻችንን በማመቻቸት እና በማሻሻል ረገድ ወሳኝ ሚና መጫወቱን ቀጥሏል። አብዮታዊው የልብ ምት ቬስት በጣም የሚጠበቅ እድገት ነው። እነዚህ ዘመናዊ የአካል ብቃት ተለባሽ ልብሶች የምንከታተልበትን መንገድ እንደገና ፈጥረዋል ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የልብ ምት መቆጣጠሪያን በመጠቀም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ይቀይሩ
ተመሳሳይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልማድ መከተል እና የሚፈልጉትን ውጤት አለማየት ሰልችቶዎታል? የልብ ምት መቆጣጠሪያ በመጠቀም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ወደሚቀጥለው ደረጃ ለማድረስ ጊዜው አሁን ነው። ይህ ምቹ መሳሪያ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የእግር ኳስ የልብ ምት መቆጣጠሪያ ቬስትን በመጠቀም የእግር ኳስ ስልጠናዎን ያሻሽሉ
የእግር ኳስ የልብ ምት መቆጣጠሪያ ቬስት የእግር ኳስ ስልጠናዎን ያሻሽሉ የእግር ኳስ ስልጠናዎን ወደሚቀጥለው ደረጃ ለማድረስ መንገድ ይፈልጋሉ? ከዚህ በላይ አይመልከቱ! የእግር ኳስ የልብ ምት መቆጣጠሪያ ቬስት የእርስዎን ዱካ የሚከታተሉበትን መንገድ አብዮታዊ ለማድረግ እና ለማሻሻል የተነደፈ ነው ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የጤና ዳሳሽ አቅራቢ ነን
በዛሬው ፈጣን ዓለም ውስጥ ጤናዎን በጥሩ ሁኔታ መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው። በቴክኖሎጂ እድገት፣ ጤናዎን መከታተል ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ቀላል እና ትክክለኛ ሆኗል። በቺሊያፍ፣ መሪ በመሆናችን እንኮራለን...ተጨማሪ ያንብቡ -
የቻይና ዝላይ ገመድ አምራቾች - ቺሊፍ
በአንድ ወቅት ቀላል የመጫወቻ ስፍራ እንቅስቃሴ የነበረው ገመድ ዝላይ በዓለም ዙሪያ ተወዳጅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳሪያ ሆኗል። ቻይና በማኑፋክቸሪንግ ችሎታዋ የምትታወቅ ሲሆን ብዙ ታዋቂ የዝላይ ገመድ አምራቾች አሏት። የቻይና ምርጥ የዝላይ ገመድ አምራቾች-ቺሊፍ ስለ ቺሊፍ፡ ቺሊፍ ግንባር ቀደም የዝላይ ገመድ ሰው ነው...ተጨማሪ ያንብቡ -
የቻይና የሰውነት ስብ ሚዛን ሰሪዎች፡ ቺሊፍ
የቻይና የሰውነት ስብ ሚዛን አምራቾች፡- የጤና እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በአብዮት እየቀየሩ ያሉ የጤና እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች በቅርብ ዓመታት ውስጥ ሰዎች ጤናን የበለጠ በንቃት እየተረዱ እና የሰውነትን ስብጥር ለመቆጣጠር ትክክለኛ መንገዶችን እየፈለጉ በመሆናቸው የሰውነት ስብ ሚዛን ፍላጎት በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል። ቺሊያፍ በኢንደስትሪ ውስጥ ግንባር ቀደም አምራቾች ዘንድ ከፍተኛ ተፎካካሪ ሆና ብቅ አለች...ተጨማሪ ያንብቡ -
አዲሱ ወራሪ ያልሆነ የጣት ጫፍ የጤና መቆጣጠሪያ፡ የበለጠ ምቹ እና አነስተኛ
ብዙ ጊዜ ወደ ሐኪም መሄድ ያስፈራዎታል? ዶክተሮች የደም ግፊታችንን ሲፈትሹ የሚያሰቃየውን መጭመቂያ ይጠላሉ? አይጨነቁ፣ እነዚህ ታካሚዎች ከአዲሱ ወራሪ ያልሆነ የጣት ጫፍ የጤና መቆጣጠሪያ ተጠቃሚ ይሆናሉ! ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የልብ ምት መቆጣጠሪያ 5 ዋና ዋና ጥቅሞች፡ ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ለዕለታዊ ሕይወት
የልብ ምት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ወደሚቀጥለው ደረጃ እንዲወስዱ በማድረግ ሰውነትዎን እንዴት እንደሚያሠለጥኑ እና እንደሚከታተሉት ጥቂት ለውጦችን በማድረግ ረገድ ወሳኝ ሚና ይጫወታል። ተመሳሳይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምዶች (ማለትም የመዋኛ ርቀት ቆይታ) ከታቀዱ በኋላ የተሻሉ ውጤቶችን ያስገኛሉ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ቺሊፍ| በግንቦት ወር የተካሄደው ኤግዚቢሽን በተሳካ ሁኔታ ተጠናቋል፣ የሚቀጥለውን ስብሰባ በጉጉት እየተጠባበቀ ነው!
የኤግዚቢሽኑን ቦታ መለስ ብዬ ሳስበው፣ ቺሊፍ አሁንም በቦታው ላይ ያለውን ሕያው ድባብ ሊሰማው ይችላል። የእያንዳንዱ ኤግዚቢሽን ልውውጥ እና ድርድር ዋና ዋና ነገሮች በአእምሮዬ ውስጥ ሕያው ናቸው፣ ሊያመልጣቸው የማይገቡትን አስደናቂ ትዕይንቶች እንከልስ! ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የውሃ ውስጥ የልብ ምት ክትትል፡ የመዋኛ ስልጠናን ፈጣን እና ብልህ ያድርጉት!
እንደ ሩጫ እና ብስክሌት መንዳት ባሉ ስልጠናዎች የልብ ምት ብዙውን ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ጥንካሬ ለመወሰን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዕቅዶችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ይውላል። በመዋኛ ስልጠና ውስጥ የስፖርት መረጃዎችን መከታተል እኩል አስፈላጊ ነው። የልብ ምት ፍጥነት የተለያዩ የአካል ክፍሎች የደም ፍላጎትን ያንፀባርቃል...ተጨማሪ ያንብቡ
