የደም ኦክስጅንን ወሳኝ የጤና አመላካች ሊሆን ይችላል እና ከጊዜ ወደ ጊዜ መከታተል ራስዎን በተሻለ ሁኔታ ለመያዝ ሊረዳዎት ይችላል. በስማርት ትብብር, በተለይም የየብሉቱዝ ስማርት ስፖርት ስፖርት ይመልከቱ, የደም ኦክስጂንዎን መጠን መከታተል የበለጠ ምቹ ሆኗል. ስለዚህ SmartWatchዎን በመጠቀም የደም ኦክሲጂን ደረጃን እንዴት መለካት እንደሚቻል?
ወደ ዝርዝሮች ከመግባታችን በፊት የደም ኦክስጅንን መከታተል ያለብን ለምን እንደሆነ መረዳቱ አስፈላጊ ነው? የደም ኦክስጅንን ቅጣት የደም-ተኮር የደም አቅም የመያዝ አቅም ለመለካት አስፈላጊ አመላካች ነው, እናም የሳንባ ተግባርን እና የደም ዥረት ተግባርን በማንፀባረቅ አስፈላጊ ልኬት ነው. የደም ኦክስጂን, የሰውነት, የመተንፈሻ አካላት, የመተንፈሻ አካላት, የሰውነት ሙቀት, እና የልብ ምት እንደ አምስቱ መሰረታዊ የሕይወት ምልክቶች ተደርገው ይታያሉ, እናም መደበኛ የህይወት እንቅስቃሴዎችን ለማቆየት አስፈላጊ ዓምዶች ናቸው. የደም ኦክስጂን ቅነሳው የሰውነት ጤናን ወደ ጤና ጤና የሚደርስባቸው አደጋዎች ያስከትላል.
የደም ቧንቧዎችዎን ለመለካት የመጀመሪያው እርምጃ SmartWatchዎ ዳሳሽ እንዳለው ማረጋገጥ ነው. በጀርባው ጀርባ ላይ አንድ ዳሳሽ አለXW100 ስማርት ደም ኦክስጅንን ይቆጣጠራልየደም ኦክስጅንን ለመቆጣጠር. ከዚያ በኋላ, ከስር ያለው ብልህ ሰዓት በቀጥታ ይልበሱ እና ወደ ቆዳዎ አጥብቀው ይዝጉ.
በመለኪያ ሂደት ለመጀመር የጥበቃ ማያ ገጹን ያንሸራትቱ እና ከምናሌው ውስጥ የደም ኦክስጂን ተግባርን ይምረጡ. ከዚያ ስርዓቱ ይጠይቅዎታል-በጣም ጥብቅ ይልበሱ እና ማያ ገጹ ፊት ለፊት ያቆዩ. አንዴ ጅምር ከገቡ በኋላ የደም ኦክስጅንን ኦክስጅንን ቅናትን ይለካሉ እና በሰከንዶች ውስጥ ካፒስ 2 ደረጃ ንባብ እና የልብ ምት ውሂብ ይሰጥዎታል.
እንደ ኤክስ-የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካለው XW100 Simpwitchatch ጋር የተጣጣመውን ጤናማ የመቆጣጠር መተግበሪያን መጠቀም ይችላሉ. ይህ መተግበሪያ የ SPA2 ደረጃዎችዎን ትክክለኛ ንባቦች እንዲያገኙ ያስችልዎታል. ጤናማ የመቆጣጠር መተግበሪያውን ሲጠቀሙ, ስማርትዎዎ ከሙዚቃው ጋር በብሩቱዝ ጋር መገናኘትዎን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል.
ልብ ይበሉ የደም ቧንቧዎች ደረጃዎችን ሲለኩ ልብ ሊባል እንደሚችል ንባቦች እንደ የእንቅስቃሴ ደረጃ, ከፍታ, ከፍታ እና የህክምና ሁኔታዎች በተለያየባቸው ምክንያቶች. ስለዚህ በእረፍትዎ እና በመደበኛ ሁኔታዎች ውስጥ ሲሆኑ የደም ኦክሲጂንዎን መጠን መለካት አስፈላጊ ነው.
ለማጠቃለል ያህል, በስማርትዌይ የደም ኦክስጅንን መጠን በመሳሪያዎ ጀርባ ላይ ለሚገኙ ስፓኒሽስ እናመሰግናለን. በእርግጥ, እንደ ደም ኦክስጅንን ለመለካት ሊያገለግሉ የሚችሉ ብዙ መሣሪያዎች አሉየሸንበቆ የደም ኦክስጂን ቁጥጥር, ብልጥ አምባሮች, ወዘተ.
ሆኖም የደም ኦክስጂን ደረጃዎች እንደ አጠቃላይ አመላካች ሆኖ ሊያገለግሉት የሚገቡ ሲሆን ለሕክምና ምርመራ ወይም ህክምና ሊተካ እንደማይችል ማስታወሱ አስፈላጊ ነው.አንዴ የኦክስጂን ቅጣቶችዎን በድንገት ከደረሱ ወይም ህመም ይሰማዎታል, በቂ ትኩረት መስጠት እና የሕክምና እርዳታ ለማግኘት መፈለግ አለብዎት.
የልጥፍ ጊዜ: - እ.ኤ.አ. ግንቦት - 19-2023
