'ነጻ መሽከርከር'ን ወደ 'ገቢዎች' ቀይር
አንድ የባትሪ ክፍያ ለአንድ ዓመት ያህል ይቆያል!

01,ለመጀመር ሦስት ቁልፍ ዝርዝሮች - ለረጅም ጊዜ ማንበብ አያስፈልግም፡-
1,10 ግ - ከኤነርጂ ጄል ቀላል፣ በብስክሌትዎ ላይ እንኳን አይሰማዎትም።
2፣12 ወራት - በCR2032 ሳንቲም ባትሪ የተጎላበተ። ለአንድ አመት ሙሉ መዞር የለም.
3, IP67 - ኃይለኛ ዝናብ፣ ቀጥታ የሚረጭ ወይም የጭቃ መታጠቢያዎች - መተላለፉን ይቀጥላል።
02,ለምንድን ነው ፕሮ አትሌቶች በዚህ ትንሽ ጥቁር ሣጥን ላይ እይታዎችን የሚያዩት?
በተመሳሳይ 40 ኪሜ በሰአት፣ 90rpm ከ75rpm ጋር ሲነጻጸር ~8% የጡንቻ ግላይኮጅንን ይቆጥባል — ጆርናል ኦፍ ስፖርት ሳይንስ፣ 2024።
በመጨረሻው 3 ኪሜ ውድድሩን ለመጨፍለቅ እግሮችዎን ይታደጉ!
03,ምን ይችላልየፍጥነት እና የፍጥነት ዳሳሽበእርግጥ ማድረግ? ባጭሩ፡-
1 "እያንዳንዱን ፔዳል ምት ወደ ብሉቱዝ እና ANT+ ውሂብ ይተረጉመዋል እና ወዲያውኑ ወደ ስልክዎ፣ ብስክሌት ኮምፒዩተርዎ ወይም ዙዊፍት ያሰራጫል።"
2, ምንም ማግኔቶች የሉም፣ ባለ አንድ ደረጃ አባሪ - በ3 ሰከንድ ውስጥ ብቻ ተጭኗል።
3, ድርብ ፕሮቶኮል፡ ብሉቱዝ 5.0 (30ሜ ክልል) + ANT+ (20ሜ ክልል)፣ ያለማቋረጥ ከ3 መሳሪያዎች ጋር በአንድ ጊዜ መገናኘት የሚችል።
4. የፍጥነት እና የቃላት ጥምር - እንቅስቃሴን በራስ-ሰር ያገኛል፣ ሁነታዎችን በእጅ መቀየር አያስፈልግም።
04,4 የአሽከርካሪዎች አይነቶች፣ መገለጫዎን ያግኙ፡-
| የተጫዋች ዓይነቶች | የሚመከር የ RPM ክልሎች | Cadence እና ፍጥነት Sdensorአጠቃቀም |
| የመዝናኛ ጋላቢ | 80±5 | አረንጓዴ ዞኑን ያስቀምጡ, በእይታ ይደሰቱ - ምንም ማቃጠል የለም |
| የትሪያትሎን አድናቂዎች | 85-95 | እግሮቻችሁን ለመሮጥ አድኑ፣ ሳይደናቀፉ በጠንካራ ሁኔታ ጨርሱ |
| ሂል መውጣት አድናቂዎች | 70-80 | ከፍተኛ Gear + ዝቅተኛ Cadence፣ Torque ከቻርቶች ውጪ |
| የቤት ውስጥ Zwift A ሽከርካሪዎች | 90-110 | በምናባዊው ዓለም ውስጥ Sprint፣ በእውነተኛ ጊዜ የውሂብ ማመሳሰል |
05,የ 12 ደቂቃ "የማይታይ አሰልጣኝ" ክፍተቶች - ዛሬ ማታ ይሞክሩት
0-3 ደቂቃ 80rpm Zone1 ማሞቂያ
3-5 ደቂቃ 95rpm Zone3 ፈጣን Cadence
5-7min 75rpm Zone3 High-Torque
7-12 ደቂቃ እርምጃዎችን ③④ ሁለት ጊዜ ይድገሙ
የልጥፍ ሰዓት፡- ኦክቶበር 21-2025